Atelier sur la sécurité intégrée : 20 femmes activistes et partenaires de Kvinna Til Kvinna s’engagent à trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Créer un espace sûr, respectueux et structuré permettant aux défenseurs des droits humains de partager et discuter sur des questions de sécurité et de leur lien avec le bien-être; 

Tel est l’objectif de l’atelier sur la sécurité intégrée organisé par l’organisation Suédoise Kvinna Til Kvinna à travers le programme Impact à l’intention de 20 femmes activistes des droits humains parmi lesquelles 12 partenaires et 8 staffs de Kvinna Til Kvinna.

Pour Madame Evelyne Ndiponjou, Directrice Pays de Kvinna Til Kvinna les femmes activistes s’occupent de tout le monde mais personne ne s’occupe d’elles:

«Avec cette session elles ont trouvé un moment pour elles-mêmes de réfléchir sur leurs propres vies, identifier les risques auxquels elles font face tous les jours sur le plan professionnel et des stratégies de correction pour avoir un meilleur équilibre au sein de leurs familles et en milieu professionnel» a-t-elle renchérit.

Pendant 3 jours ,les participantes ont compris que le stress et l’épuisement professionnel peuvent constituer une menace pour leur sécurité et que parfois elles doivent constituer la priorité pour elles-mêmes.

Pour permettre l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle elles ont arrêté certaines stratégies: il s’agit entre autres du réaménagement des charges horaires et la priorisation des tâches pour lutter contre l’épuisement professionnel avec ses répercussions sur le plan personnel et familial, la prise effective des congés pour se reposer et mener des activités de détente pour sa santé et bien être. (Le Sport,la musique, la marche..).l’analyse des risques avant de mener chaque action et l’actualisation de la matrice des risques au niveau des organisations.

Les participantes sortent de cet atelier regallardies et s’engagent à rectifier les tirs en ménageant des énergies pour éviter de tomber dans l’épuisement professionnel, car pour s’occuper des autres il faut être en forme

Agnes Sadiki responsable de l’organisation TGDP : 

«Cet atelier était pour moi thérapeutique et curatif j’ai pris le temps de me situer car j’ai plus de temps pour les autres et pas pour moi et cela m’a rendu malade. Je prends le ferme engagement de capitaliser les acquis de cette formation pour mon bien»

Claudine Kitumaini ( la prunelle)

«Avant je prenais tout mon temps pour le travail et j’oubliais d’autres tâches et obligations en tant que mère. Avec cet atelier j’ai compris qu’il faut un équilibre»

Nelly ADIDJA ( AFEM)

«Je prends l’engagement de réaménager mon agenda de travail et surtout de ne pas poursuivre le travail à domicile pour me concentrer à moi même et à ma famille»

Annie Kavira( Kvinna)

«Cet atelier m’aide à cerner la différence entre certains concepts, stress, épuisement..je vais rectifier les tirs en organisant mon travail car j’etais surchargée»

Sourire MUHIGIRWA (AFEM)

«Je me suis rendue compte que j’étais près de l’épuisement.. je prends l’engagement de prendre soin de moi»

Thérèse Maroy ( Mwanamke Kesho)

«Désormais je vais sélectionner chaque semaine les activités prioritaires sur lesquelles je me focalise» 

Esther Sifa ( Génération Épanouie)

«Avant je pensais que l’analyse des risques était seulement sur le plan professionnel mais aujourd’hui j’ai compris que prendre soin de soi est une stratégie de sécurité intégrée»

Notons que les femmes activistes sont membres des organisations partenaires de Kvinna TIl Kvinna en provenance de Bukavu et de Goma à savoir : Génération Épanouie, Mwanamke Kesho, Dynamique des Femmes juristes, AFEM, Tous pour le genre et le développement, Afejuco,Sofedi, la Prunelle,Rien sans les femmes

Signalons que cet atelier s’est déroulé du 24 au 26 Mars au Rwanda et au delà des sessions des formations , des activités sportives et de bien être étaient également organisées.

Nelly Adidja